NeuroFit

Sport and fitness

Юлія

Host

NeuroFit
Price: From 0 USD
Lessons: 32
Course language: Ukrainian
Get access

Course program

Вступ
Вступ
Лекція про тіло
Лекція про тіло
Вебінар про важливість дихання + дихальна руханка
Вебінар про важливість дихання + дихальна руханка
Медитація «‎Я є і цього достатньо»‎
Медитація «‎Я є і цього достатньо»‎
Практична лекція: лайфхак для тренувань
Практична лекція: лайфхак для тренувань
Тренування: Класичний пілатес
Тренування: Класичний пілатес
Тренування: Рухливість хребта з акцентом на мтд
Тренування: Рухливість хребта з акцентом на мтд
Тренування: Здорова спина
Тренування: Здорова спина
Тренування для стоп
Тренування для стоп
Нейровправи для очей
Нейровправи для очей
Лекція-практика: пропріорецепція
Лекція-практика: пропріорецепція
Вправи для покращення координаційної частини
Вправи для покращення координаційної частини
Тренування на глибокі м'язи живота
Тренування на глибокі м'язи живота
Функціональне тренування
Функціональне тренування
Нейроруханка в 3D
Нейроруханка в 3D
Руханка біля стіни
Руханка біля стіни
Нейровправи для очей
Нейровправи для очей
Вправи для тренування вестибулярного апарату
Вправи для тренування вестибулярного апарату
Медитація «‎Енергія в мені»‎
Медитація «‎Енергія в мені»‎
Пілатес з м’ячем
Пілатес з м’ячем
Сідниці в ЗД з нейрофітнесом
Сідниці в ЗД з нейрофітнесом
Пілатес із нейрофітнесом
Пілатес із нейрофітнесом
Руханка для офісників
Руханка для офісників
Нейровправи для очей
Нейровправи для очей
Щоденні звички - робота з поставою
Щоденні звички - робота з поставою
Класичний пілатес
Класичний пілатес
Мобіліті-тренування
Мобіліті-тренування
Пілатес + барре
Пілатес + барре
Тренування для пальців стоп
Тренування для пальців стоп
Нейровправи для очей
Нейровправи для очей
Загальна збірка нейровправ для очей
Загальна збірка нейровправ для очей
Заключне слово
Заключне слово